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東京ボイストレーニング教室のブログ

冬の喉 ナビ表示

こんにちは

マボロシの講師小浜田知子です

冬は寒い!

風邪をひく人がたくさんいます

風邪は誰でもひく

仕方ない

けれど私達は歌を勉強する身

菌を撒き散らすのは止めましょう

風邪をひいた時はとにかくマスクを

電車などでマスクをしないで咳やくしゃみをしている人を見ると

「テロか?!」

と思います

風邪をひく→マスクをしない→人にうつす→人が風邪をひく→自分がうつされる

無限ループ

これを自業自得と言う

自己管理は必要

でも誰でも具合悪くなる事はある

けれど最低限人にうつす事、だけは注意を払って欲しい

そして、自分の喉は強いから、と言って喉に炎症がある時には絶対無理に歌わないで下さい

長く歌って行きたいならば、声帯を大切に
ストレス解消、と言って自分の声帯をいじめないで下さい

それで声が出なくなる事を自業自得、と言う

声帯を傷めて半年も声が出なかった人もいます

冬は体も固くなっていて、風邪をひくリスクも多い

特に注意を

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