あせらずに 深呼吸から はじめよう ゆっくり吸おう どこまで吸えるか あせらずに 深呼吸から はじめよう ゆっくり吸おう どこまで吸えるか ボイストレーニングに於いて絶対に必要とされる腹式呼吸って、眠っているときに皆、頑張らずにやっているものである、という話はどこにでも書いて…続きを読む