こんにちは
マボロシの講師・小浜田知子です
去年の今頃はつい最近な気がするのに
今年の１月は遥か昔の様な気がします
不思議な気持ち
自粛期間が開け、何とか通常レッスンをして来ました
新型コロナウイルス感染拡大、とテレビで報じられる割には、何となく全体の気持ちは弛んでいる様な気がします
レッスンは相変わらず、フェイスシールドとマスクを使ってけっこう厳しくやっていますが
気が弛んで、何となく喉が痛い、とか何となく体が怠い、状態のまま
レッスンにいらっしゃる方が以前と同じ様に増える、のが恐怖です
なんかおかしいな？
と思う状態の時にしっかり休む
という事を学習したばかりではありませんか？
もう一度自粛前の気持ちに戻って
基本的な
うがい手洗い
食事睡眠
体調が悪い時は外に出ない
を徹底して欲しい
と思います
