五七五

喉ひらくこれは困難最初はね手話するように口を開けよう   喉を開けるといい。ということは、結構多くの方が概略的知識としてお持ちのようです。そうです。発声時に喉を開くと、楽に大きな音が出ます。且つ疲れにくくなりま…

さあ一度腕立て伏せで歌いましょどこかで気づくことがあるはず 最近はあまり行いませんが、以前はよくやっていました。腕立て伏せ。しかしこの場合、べつに回数が多く出来ればいいわけではありません。その必要もありません。大事なこと…

寒いから歯を食いしばり力むよね次の呼吸は大きなヒント   寒い季節に書いたものでしたね。要は弛緩と緊張のお話です。ぐぐっと歯を食いしばる時、人は上半身に力が大きく入っているのではないでしょうか。緊張の状態です。…

Aメロを舐めることなくしっかりと走る時ほど呼吸しましょう   いまどきは、Aメロなんて言葉も一般に通じるのかも知れません。が、念のために申し上げれば、ごく一般的なうたの導入、でだし部分ですね。導入が済んで次に現…

息混ぜて喋ってみようかたい声届かぬ声に厚みが出ます   喉を開く、と簡単に言葉にしますが、この行為自体は簡単です。うーんと唸る、りきむ、という状態が喉を随分閉じた状態で発声している状態です。それを緩めたとき、自…

アのくちとおんなじようにイのくちで息が吐けたらいいんだけどな   なんのことやらと思われる方も、ありましょうか。試しに、一曲通して、ラララーで歌うのと、リリリー、で歌うのと、どちらが疲れが残るか試みてください。…

好きなうた 息だけ使って 歌い切れ うるさくないし よく眠れるよ   お好きなうたを歌っていただく第一の理由は、お好きなだけに、よく知っていて旋律や歌詞を迷わないからです。 これは当たり前なことのように思われる…

あせらずに 深呼吸から はじめよう ゆっくり吸おう どこまで吸えるか   ボイストレーニングに於いて絶対に必要とされる腹式呼吸って、眠っているときに皆、頑張らずにやっているものである、という話はどこにでも書いて…

両頬に　指押し込んで　喋れたら　結構な出来　腹式呼吸   両手を使ってみましょう。どの指でも結構です。ほっぺたに突き立てるように、上顎と下顎の間、つまり上の歯と下の歯の間に押し込むように。   不愉快…

から笑い 声を立てずに 大笑い 呼吸のための 毎晩二分   から笑いって、何でしょう。たぶん、声らしい音をたてずにおこなう笑い。しかも大笑い。ここで大事なのは、本当に笑ってみること、または本当に笑っている状態を…