関節と寒さ こんにちは 飯田橋講師・小浜田知子です 私は若い頃から(今も見た目は若いけど)腰痛に悩まされて来ました いろいろと気を付けて過ごしているつもりですが、それでも年に２回くらい朝起きると立てなくなっている日があります 冬と夏…続きを読む
