息苦しい。 中学生の頃から花粉症です。 毎年この時期は息が苦しくてたまらんです。 レッスンでは鼻から吸って～なんて気軽に 言ってますが、到底できない状況です。 鼻つまる→口呼吸→喉痛むの悪循環は どうにもならんの…続きを読む
